Що таке Вітаміни

Сьогодні існує дуже багато інформації, з приводу вітамін. Їх іноді рекламують по телевізору. Пропонують вітаміни для росту волосся, для зміцнення імунітету,

Вітаміни — це речовини, які входять до складу продуктів харчування і вони просто необхідні для нормальної роботи організму. Можливо, ви іноді чули, коли хто говорив про погане самопочуття, йому радили приймати вітаміни. Чи потрібно це робити? Наш організм — це унікальна машина, і для того щоб вона працювала добре, їй потрібні не тільки жири, білки і вуглеводи але і вітаміни...

Read More